- Что человек чувствует в такой ситуации?
- Эргофобию можно лечить
Мы склонны называть таких людей лентяями и бездельниками, в то время как на самом деле что-то внутри не позволяет им вернуться к своей работе.
После нескольких недель отпуска в нас вселяется лень, и это нормально. Однако, как хорошо известно, отдых заканчивается, и неизбежно придется вернуться к рутине. Но для многих это непросто. Мы склонны называть таких людей лентяями и бездельниками, в то время как на самом деле что-то внутри не позволяет им вернуться на работу. Этот страх перед возвращением на работу известен как эргофобия и встречается чаще, чем мы думаем.
Эргофобия – это непропорционально сильная и интенсивная фобия, страх перед возвращением на работу. Причин ее возникновения может быть множество: чрезмерная нагрузка, которая со временем проявляется в виде стресса; токсичная обстановка, в которой нельзя ощутить спокойствие и безопасность на рабочем месте, а это необходимо для профессионального развития и концентрации внимания. Также проблема может быть в травматических ситуациях, связанных с самой работой, коллегами и даже выполняемым заданием.
