- Прыщи — проблема не только молодых
- Не только лекарства, но и образ жизни влияют на кожу
- Что нельзя есть при прыщах?
- Коровье молоко
- Углеводы
- Насыщенные жирные кислоты
- Диета при угревой сыпи — что есть?
То, что мы едим, влияет на состояние всего организма, включая волосы, кожу и ногти. Некоторые продукты особенно полезны, такие как овощи или фрукты, а некоторые, хотя мы и едим их с удовольствием, могут вызвать или усилить уже существующее воспаление. Диета также имеет важное значение для лечения прыщей. Здесь требуется особый уход, и это не только лекарства и косметика. Каких продуктов следует избегать, чтобы лечение было более эффективным?
Читайте ИноСМИ в нашем канале в Telegram
Прыщи — проблема не только молодых
Прыщи — это кожное заболевание, которое встречается не только у подростков, но и у взрослых. В процессе его развития происходит слишком интенсивная работа сальных желез, которые производят большое количество кожного сала. Его избыток при контакте с бактериями блокирует поры кожи и волосяные фолликулы, вызывая воспаление. Прыщи — это не только эстетическая проблема, но если она прогрессирует очень быстро, то становится ощутимой для всего организма.
У человека с запущенной формой прыщей отмечается снижение иммунитета, мышечные боли и общая слабость. Прыщи также ухудшают самооценку, человек начинает избегать общения с другими людьми и испытывать и чувство неловкости.
Доступные на рынке косметические средства и лекарства позволяют эффективно лечить прыщи, а эстетическая медицина предлагает процедуры, уменьшающие и осветляющие шрамы, которые могут остаться на лице или спине после воспалительной реакции.
Не только лекарства, но и образ жизни влияют на кожу
Помимо фармакотерапии и сознательного ухода за измененной кожей очень важен образ жизни пациента. Достаточное количество сна, поддержание хорошей физической формы, которая укрепляет иммунитет, также имеют значение для лечения воспаления кожи.
Также доказано, что некоторые пищевые продукты могут усугубить прыщи, поэтому их следует исключить из меню и ввести здоровую и сбалансированную диету.
